要避免阳光直射和热源影响冷风机的能耗，可以采取以下措施：

1、选择合适的安装位置：在安装冷风机时，应选择避免阳光直射和远离热源的位置。可以将冷风机安装在室内阴凉处或有遮挡的地方，以防止阳光直接照射到设备。

2、使用遮阳设施：如果条件允许，可以在冷风机上方安装遮阳篷或使用其他遮阳设施，以阻挡阳光直射。这样可以降低冷风机的受热程度，减少能耗。

3、保持设备清洁：定期清洗冷风机的滤网和水盘，避免积聚灰尘和污垢。保持设备的清洁和畅通，可以提高降温效果，降低能耗。

4、使用遮挡物：在冷风机附近摆放盆栽、家具等物品，可以阻挡阳光直射和热源对冷风机的影响。但要注意不要影响空气流通和设备维护。

5、调整出风口方向：根据使用场所的实际情况，调整冷风机的出风口方向。将出风口朝向人员活动频繁的区域，可以提高降温效果，同时降低能耗。

6、使用窗帘或百叶窗：在冷风机附近的窗户上安装窗帘或百叶窗，可以阻挡阳光直射，降低室内温度。这样可以提高冷风机的降温效果，同时降低能耗。

7、保持良好的通风：保持使用场所的良好通风，可以提高空气流通速度，降低环境温度。这样可以提高冷风机的降温效果，同时降低能耗。

8、合理设置运行时间：根据实际需求，合理设置冷风机的运行时间。在人员较少或不需要降温的时段，可以关闭冷风机，以节省能源。

9、使用遮光布：在阳光强烈时，可以在冷风机上覆盖遮光布，以阻挡阳光直射。遮光布可以降低冷风机的受热程度，减少能耗。

10、定期维护和检查：定期对冷风机进行维护和检查，确保设备运行正常。如有故障或性能下降，应及时维修或更换，以降低能耗。

通过以上方法，可以在使用冷风机的过程中避免阳光直射和热源的影响，降低能耗，实现节能降耗的目标。